Programm allfa_m 2021

Offene Angebote

Montagstreff für alleinerziehende Frauen – gemütlich Kaffee trinken, sich unterhalten, Kontakte knüpfen, Informationen austauschen, Tipps weitergeben, sich mit eingeladenen Expert*innen austauschen. Verpflegung gegen Spende. Kostenbeitrag 2 Euro für Kinderbetreuung.

Montag
08.11., 06.12.21
16.00 bis 18.00 Uhr

Anmeldung bitte bis Freitag vor dem jeweiligen Termin unter zirngibl@siaf.de oder wolff@siaf.de

Frühstückstreffen

Für alleinerziehende Frauen und ihre Kinder. Wir laden Sie und Ihre Kinder herzlich zu unserem Alleinerziehenden-Frühstück im café glanz ein. Verbringen Sie den Vormittag am schön gedeckten Tisch in entspannter Atmosphäre und mit netten Gesprächspartnerinnen. Kostenbeitrag 6 Euro für Frauen, 3 Euro für Kinder ab 3 Jahren, 1,50 Euro für Kinder unter 3 Jahren.

Freitag
22.10., 12.11., 03.12.21
10.00 bis 12.00 Uhr

Anmeldung bitte bis Mittwoch vor dem jeweiligen Termin unter zirngibl@siaf.de

Kurse und Gesundheit

Qigong

Qigong ist ein sehr wichtiger und alter Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es dient der Gesunderhaltung und der Rehabilitation nach Erkrankungen. Da Qigong einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren ist, ist es eine sehr wertvolle Methode, sich auch „zwischendurch“ zu entspannen und abzuschalten. Die Übungen werden visualisiert und können damit zur Wirkung verhelfen. Referentin: Sigrun Hohl, Qigong-Kursleiterin. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Kostenbeitrag je Kurs 20 Euro (ermäßigt 15 Euro). Kosten für Kinderbetreuung 2 Euro pro Abend. Bitte um Vorabüberweisung nach TN-Bestätigung.

Montag
04.10., 11.10., 18.10., 25.10.2021
18.00 bis 19.30 Uhr

Anmeldung bis zum 28.09.21 unter info@siaf.de oder Tel. 089 45 80 25 0

Workshops

Gemeinsam stark

In Anlehnung an das vom Deutschen Kinderschutzbund entwickelte Konzept „Starke Eltern – starke Kinder“.

Eine Kooperationsveranstaltung der Münchner Alleinerziehenden-Einrichtungen

Kinder brauchen Akzeptanz und Nähe. Im Alltag bringen Kinder häufig ihre Mütter und Väter an Grenzen und gleichzeitig wollen Kinder Grenzen erfahren. In diesem Spannungsfeld fühlen sich gerade alleinerziehende Mütter und Väter immer wieder unsicher und glauben, in anderen Familien klappt alles besser. Durch Inputs und das Eingehen auf spezielle Fragestellungen kommen Sie mit anderen Alleinerziehenden in einen Austausch über das Zusammenleben mit ihrem Kind/Ihren Kindern und können daraus Anregungen für Ihren Alltag mitnehmen. Was braucht mein Kind für eine positive Entwicklung? Wie können wir miteinander reden und unsere Konflikte zufriedenstellend lösen? Wie setze ich sinnvoll Grenzen? So mögen Sie gangbare und praktikable Wege finden, um mit Ihrem Kind/Ihren Kindern gemeinsam stark zu sein. Leitung: Yasmin Riza, Dipl. Sozialpädagogin, Systemische Beraterin (SG), Theaterpädagogin. Kostenbeitrag 25 Euro. Kinderbetreuung gegen Spende. Ort: siaf e.V., café glanz.

Freitag    29.10.21 von 17.30 – 19.00 Uhr
Samstag  30.10.21 von 15.00 – 18.00 Uhr
Samstag  06.11.21 von 15.00 – 18.00 Uhr

Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis 08.10.21unter info@siaf.de

„Spür Deine Sinne“

Wir wollen mit unserem gemeinsamen Entspannungswochenende eine Auszeit für alleinerziehende Frauen schaffen, die so vieles im Alltag leisten. Das Programm umfasst Entspannungs- und Kreativeinheiten. Für die Kinder gibt es ein liebevolles Programm.

Kostenbeitrag für das Wochenende 30 Euro (Sozialtarif auf Anfrage möglich). Bitte um Vorabüberweisung nach TN-Bestätigung. Kostenbeitrag Kinderbetreuung 10 Euro.

Samstag, 27.11.21, 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 28.11.21, 10.00 – 15.00 Uhr

Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 23.11.21 unter zirngibl@siaf.de oder unter allfabeta@siaf.de