Programm Alleinerziehende 2022

Treffs

Treff für alleinerziehende Frauen

Offener Treff für alle alleinerziehenden Frauen – gemütlich Kaffee trinken, sich unterhalten, Kontakte knüpfen, Informationen austauschen, Tipps weitergeben, sich mit eingeladenen Expert*innen austauschen.

Kaffee, Kuchen und frisches Obst auf Spendenbasis. Kostenbeitrag 2 Euro für Kinderbetreuung (Gruppenbetreuung).

Eine verbindliche Anmeldung ist jeweils bis zum Mittwoch vor dem Termin erforderlich unter allfam@siaf.de oder 089 / 45 80 25 – 10 oder – 22.

Termine: Samstag, 12.02., 12.03., 09.04., 07.05., 24.09., 26.11.22 jeweils von 14.30-16.30 Uhr

Treff für alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung

Dieser Treff richtet sich an alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung oder chronisch kranken Kindern. Bei Kaffee und Kuchen können sich die Frauen austauschen, vernetzen und unterstützen. Begleitet wird das Angebot durch eine sozialpädagogische Fachkraft.

Kaffee, Kuchen und frisches Obst auf Spendenbasis. Es wird für jedes Kind eine individuelle Kinderbetreuung angeboten. Beitrag: 3 Euro für Kinderbetreuung.

Eine verbindliche Anmeldung ist jeweils bis zum Montag vor dem Termin erforderlich unter allfabeta@siaf.de oder 089 / 45 80 25 13.

Termine: Samstag, 22.01., 26.02., 26.03., 30.04., 25.06., 08.10., 12.11.22 jeweils von 14.30 Uhr bis 17.00 Uhr

Frühstücke für alleinerziehende Frauen

Für alle alleinerziehende Frauen und ihre Kinder. Wir laden Sie und Ihre Kinder herzlich zu unserem Alleinerziehenden-Frühstück im café glanz ein. Verbringen Sie den Vormittag am schön gedeckten Tisch in entspannter Atmosphäre und mit netten Gesprächspartnerinnen. Kostenbeitrag 6 Euro für Frauen, 3 Euro für Kinder ab 3 Jahren, 1,50 Euro für Kinder unter 3 Jahren. Keine Kinderbetreuung.

Eine verbindliche Anmeldung ist jeweils bis zum Mittwoch vor dem Termin erforderlich unter allfam@siaf.de oder 089 / 45 80 25 – 10.

Termine: Freitag, 18.02., 25.03., 06.05., 03.06., 01.07., 21.10., 09.12.22 jeweils von 10.00 -12.00 Uhr

Entspannungsangebote

Verwöhntag für alleinerziehende Frauen

Der Alltag von Alleinerziehenden ist oft von Stress und Hektik geprägt. Der Verwöhntag bietet die Möglichkeit, eine Auszeit zu genießen. Leckeres Essen, Massagen, Kosmetik etc. Hier können Sie speziell ausgesuchte Angebote im Stadtteil Haidhausen nutzen oder sich bei siaf verwöhnen lassen.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 25.03.22 unter allfam@siaf.de oder 089/45 80 25 -10.

Termin: Samstag, 02.04.22. Uhrzeit wird noch bekannt gegeben.

Qi Gong für Alleinerziehende

Qigong (Traditionelle chinesische Medizin) ist einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren. Referentin: Sigrun Hohl, Qigong-Kursleiterin. Kostenbeitrag für 4 Abende: 20 Euro/15 Euro ermäßigt. Kostenbeitrag Kinderbetreuung 2 Euro pro Abend. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 14.03.22 unter allfam@siaf.de oder 089/45 80 25 -10.

Termine: Montag, 21.03., 28.03., 04.04. und 11.04.22 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr

Yoga für Alleinerziehende

Yoga und das gute Leben. Regeneration auf allen Ebenen erleben. Referentin: Eva Goliasch, Shiatsu-Praktikerin mit langjähriger Yoga-Erfahrung. Kostenbeitrag für 4 Abende: 20 Euro/15 Euro ermäßigt. Kostenbeitrag Kinderbetreuung 2 Euro pro Abend. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 03.10.22 unter allfam@siaf.de oder 089/45 80 25 -22.

Termine: Montag, 10.10., 17.10., 24.10. und 07.11.22 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr

Entspannungswochenende für alleinerziehende Frauen

Wir wollen mit unserem gemeinsamen Entspannungswochenende eine Auszeit für alle alleinerziehende Frauen schaffen, die so vieles im Alltag leisten. Das Programm umfasst Entspannungs- und Kreativeinheiten. Für die Kinder gibt es ein liebevolles Programm.

Kostenbeitrag für das Wochenende 30 Euro (20 Euro ermäßigt). Kinderbetreuung 10 Euro (7 Euro ermäßigt). Bitte um Vorabüberweisung nach TN-Bestätigung.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 23.10.22 unter allfam@siaf.de oder unter allfabeta@siaf.de

Termin:

Samstag, 29.10.22, 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 30.10.22, 10.00 – 15.00 Uhr

Ausflüge und Freizeiten

Ausflüge für alleinerziehende Frauen

München hat viel zu bieten und gemeinsam entdecken wir versteckte Geheimtipps oder wunderschöne Klassiker.

Verpflegung gegen Spende. Kinderbetreuung: 2 Euro.

Eine verbindliche Anmeldung ist jeweils bis zum Mittwoch vor dem Termin erforderlich unter allfam@siaf.de oder 089 / 45 80 25 – 22.

Termine: Freitag, 13.05. und 30.09.22 jeweils ca. 16.00-18.00 Uhr

Ferienfreizeit am Schliersee für alleinerziehende Frauen

Zeit in der Natur

Der Natur wird eine heilsame Wirkung zugesprochen und doch bleibt dafür im hektischen Alltag oft wenig Zeit. In diesem Sinne wollen wir mit Ihnen und Ihren Kindern eine Woche in Josefstal bei Schliersee verbringen. Dort ist Zeit für Austausch, Entspannung, gemeinsames Wandern und die Natur erkunden, so dass Sie und Ihre Kinder in Gemeinschaft mit anderen Frauen und Kindern schöne Momente sammeln und zu Hause spannende Geschichten erzählen können.

Kinderbetreuung wird vor Ort zu festgelegten Zeiten angeboten.
Kosten werden noch bekannt gegeben.
Verbindliche Anmeldung unter allfa_m@siaf.de

Termin: 07.-10.06.22

Ferienfreizeit in Murnau für alleinerziehende Frauen

Ferien in Murnau in der 2. Pfingstferienwoche für alleinerziehende Frauen mit Kindern ab 6 Jahren.

Die Antonie-Zauner-Stiftung ermöglicht Familien eine Woche Urlaub in Murnau am Staffelsee.

Das Programm beinhaltet kleine Wanderungen, tolle Ausflüge und viel Erholung für die ganze Familie.

Verbindliche Anmeldung bis 20.05.22 unter 089 / 45 80 25 – 22 oder wolff@siaf.de

Termin: 13.-17.06.22

Ferienfreizeit Irmengardhof für alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung und Geschwisterkindern

Der Irmengardhof liegt in traumhafter Lage wenige Gehminuten vom Chiemsee. Hier verbringen wir vier erlebnisreiche und erholsame Tage. Während der gesamten Zeit werden alle Kinder von Kinderbetreuer*innen einzeln und eng betreut. Gleichzeitig bietet es den Müttern die Möglichkeit körperlich und seelisch aufzutanken. Das Programm ist eine schöne Mischung aus erholenden Momenten, sowie kreativen und körperlichen Angeboten.

Verbindliche Anmeldung: allfabeta@siaf.de

Termin: 01.-04.08.22

Feste

Vernetzungstag für alleinerziehende Frauen

Sich begegnen, kennenlernen, miteinander vernetzen. Für Groß und Klein wird ein tolles Programm angeboten. Die Kinder werden liebevoll betreut.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 18.05.22 unter allfam@siaf.de

Termin: Samstag, 21.05, Uhrzeit wird noch bekannt gegeben!

siaf-Sommerfest für alle Familien

Wir laden alle Familien zu unserem siaf-Sommerfest ein.
Wir bieten ein vielseitiges Programm für die ganze Familie an.

Verbindliche Anmeldung bis 01.07.2022 unter info@siaf.de
Termin: 09.07.22, Uhrzeit wird noch bekannt gegeben!

Barbaratag – Tag der Begegnung und Vernetzung für alleinerziehende Frauen

Der Barbaratag lädt zum Kennenlernen und Vernetzen ein: in gemütlicher Runde brunchen, Geschichten lauschen, Lieder singen und die Gemeinschaft alleinerziehender Frauen erleben. Für Kinder wird Betreuung mit einem tollen Programm angeboten.

Verbindliche Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bis zum 01.12.22 unter allfam@siaf.de oder 089/45 80 25 -10.

Termin: Sonntag, 04.12.22 von 10.30 bis 14.30 Uhr

Jahresendfeier für alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung und Geschwisterkindern

Wir wollen das Jahresende gemeinsam mit Punsch, Plätzchen und nettem Miteinander beschließen.

Bitte bringen Sie ein Wichtelgeschenk im Wert von maximal von 5,- Euro mit.

Verbindliche Anmeldung bis zum 12.12.22 unter allfabeta@siaf.de

Termin: Samstag, 17.12.22, 14.30 bis 17.00 Uhr

NEU:

Gesprächskreis für alleinerziehende Frauen mit erwachsenen Kindern

Wie war die Zeit rückblickend für mich, alleine für die Familie verantwortlich zu sein? Was hat Spuren hinterlassen? Was hat sich verändert, was vermisse ich? Auf was freue ich mich im Leben und was möchte ich weiter entwickeln? Und vieles mehr… Nach dem ersten Termin trifft sich die Gruppe in Eigenregie. Verbindliche Anmeldung bis zum 20.02.22 unter allfam@siaf.de oder 089/45 80 25 -10.

Termin: Donnerstag, 21.04.22, 18.30-20.00 Uhr

Infoabende und Workshops für alleinerziehende Frauen

Mein Kind wird selbständiger
Informationsabend I für alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung

Wie fördere ich die Selbständigkeit meines Kindes?

Termin: Mittwoch, 16.03.2021, 18.00-20.00 Uhr
Kostenbeitrag: € 4,00
Kinderbetreuung auf Anfrage: € 3,00
Ort: siaf e. V., Sedanstr. 37, 81667 München (Änderungen aufgrund der Corona-Regelungen vorbehalten)
Anmeldung: bis 09.03.2021 unter allfabeta@siaf.de

Infoabend im Rahmen des Equal Pay Day

Vereinbarkeit von Familie und Beruf unter arbeitsrechtlichen Gesichtspunkten. Vortrag von Frau Rechtsanwältin Sandra Rosar.

Startup-Unternehmen, Organisationsabläufe und Berufsbilder ändern sich aktuell so schnell wie nie zuvor durch die Vielzahl an technologischen Innovationen und dem Wertewandel in unserer Gesellschaft. Die Vorstellungen und Anforderungen an die Arbeitswelt sind im Wandel und die Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben spielt eine immer größere Rolle. Mit dem Beginn einer Schwangerschaft oder der Adoption eines Kindes ändert sich das Leben der werdenden Eltern bzw. der alleinerziehenden Person. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt, der sich auf das Berufsleben und den Alltag auswirkt. Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf wird ab diesem Zeitpunkt wichtiger denn je. Für Alleinerziehende ist das umso herausfordernder. Der Infoabend soll arbeitsrechtliche Aspekte beleuchten und offene Fragen bzw. Unsicherheiten klären:

  • Wann muss der Arbeit­geber die Belange Allein­er­zie­hender berücksich­tigen?
  • Sind z.B. Schul- oder Kita-Ferienzeiten bei der Urlaubsgenehmigung zu berücksichtigen?
  • Wann besteht ein Anspruch auf Homeoffice? Welche Regelungen gibt es für Alleinerziehende bei einer Erkrankung des Kindes?
  • etc.

Eintritt gegen Spende
Termin: Donnerstag, 17.03.22 um 19.00 Uhr
Verbindliche Anmeldung bis 16.03.22 unter info@siaf.de

Donnerstag, 17.03.22 um 19.00 Uhr

Erfolgsteam für alleinerziehende Frauen

Die Masterarbeit vorbereiten…, Bewerbungen losschicken…, endlich die Renovierung der Wohnung durchführen…, etwas Neues lernen… Immer wieder äußern Frauen, dass sie an ihren Zielen arbeiten möchten, aber es dann oft an der Umsetzung scheitert. „Der praktischte und befriedigendste Weg, um etwas zu vollbringen, ist auch heute noch der gemeinschaftliche Weg.“ (Barbara Sher, Erfinderin des Erfolgsteams). Wir wollen uns von diesem Konzept inspirieren lassen. An 5 Terminen treffen sich die Teilnehmerinnen und arbeiten selbstangeleitet an ihren Zielen. Sie hören einander aktiv zu und unterstützen sich mit Ideen und jeder Menge Wertschätzung. Starthilfe bekommt die Gruppe von einer sehr erfahrenen Moderatorin. Frau Heide Straub wird allen Frauen beim ersten Treffen Werkzeuge in die Hand geben, damit ein wirkungsvoller Austausch in der Gruppe gelingen kann. Kostenbeitrag: 15 Euro. Kostenbeitrag Kinderbetreuung 2 Euro pro Abend.

Verbindliche Anmeldung auch für Kinderbetreuung bis 20.09.22 unter allfam@siaf.de

Termine: Donnerstag, der 06.10.22 von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr.

Anschlusstermine der selbstangeleiteten Gruppe: 13.10., 20.10. und 27.10. und Abschlusstreffen am 17.11.22 immer jeweils 18.30 bis 20.30 Uhr.

Umgang mit der Mediennutzung
Informationsabend II für alleinerziehende Frauen mit Kindern mit Behinderung

Was können Kinder im Umgang mit Medien lernen?
Welche Regeln zur Mediennutzung sind für mein Kind sinnvoll?
Wie kann ich Problemen bei Mediennutzung vorbeugen?

Termin: Mittwoch, 12.10.2021, 18.00-21.00 Uhr
Kostenbeitrag: € 4,00
Kinderbetreuung auf Anfrage: € 3,00
Ort: siaf e. V., Sedanstr. 37, 81667 München (Änderungen aufgrund der Coronaregelungen vorbehalten)
Anmeldung: bis 08.10.2021 unter allfabeta@siaf.de

Gemeinsam stark

In Anlehnung an das vom Deutschen Kinderschutzbund entwickelte Konzept „Starke Eltern – starke Kinder“.

Eine Kooperationsveranstaltung der Münchner Alleinerziehenden-Einrichtungen

Kinder brauchen Akzeptanz und Nähe. Im Alltag bringen Kinder häufig ihre Mütter und Väter an Grenzen und gleichzeitig wollen Kinder Grenzen erfahren. In diesem Spannungsfeld fühlen sich gerade alleinerziehende Mütter und Väter immer wieder unsicher und glauben, in anderen Familien klappt alles besser. Durch Inputs und das Eingehen auf spezielle Fragestellungen kommen Sie mit anderen Alleinerziehenden in einen Austausch über das Zusammenleben mit Ihrem Kind/Ihren Kindern und können daraus Anregungen für Ihren Alltag mitnehmen. Was braucht mein Kind für eine positive Entwicklung? Wie können wir miteinander reden und unsere Konflikte zufriedenstellend lösen? Wie setze ich sinnvoll Grenzen? So mögen Sie gangbare und praktikable Wege finden, um mit Ihrem Kind/Ihren Kindern gemeinsam stark zu sein.
Leitung: Yasmin Riza, Dipl. Sozialpädagogin, Systemische Beraterin (SG), Theaterpädagogin.
Kostenbeitrag 25 Euro. Kinderbetreuung gegen Spende.
Ort: Evangelische Fachstelle für alleinerziehende Frauen und Männer Südbayern (EFA), Landwehrstraße 15, Rückgebäude, 1. Stock , 80336 München.

Verbindliche Anmeldung: Tel.: 089/53 88 686-15 und -16 oder: alleinerziehende.muenchen@elkb.de

Termine:

Freitag:    11.03.22 von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Samstag:  12.03.22 von 15.00 bis 18.00 Uhr
Samstag:  19.03.22 von 15.00 bis 18.00 Uhr